孩子咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。孩子咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、胃食管反流、異物吸入等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽，使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%有助于緩解癥狀。避免空調(diào)或暖氣直吹，定期開窗通風(fēng)。若孩子對(duì)塵螨過(guò)敏，需每周清洗床品并用55度以上熱水浸泡。
2、補(bǔ)充水分
溫水能稀釋呼吸道分泌物，1歲以上兒童可少量多次飲用溫蜂蜜水，但1歲內(nèi)嬰兒禁用蜂蜜。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻次。梨汁、蘋果汁等富含維生素C的果汁也可適量飲用，避免柑橘類酸性果汁刺激咽喉。
3、調(diào)整飲食
咳嗽期間宜選擇溫軟食物如南瓜粥、山藥泥，避免油炸、辛辣或過(guò)甜食物。過(guò)敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等易致敏食物。夜間咳嗽明顯時(shí)可抬高床頭15度，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。
4、使用藥物
細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可配合氯雷他定糖漿，痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液。切忌自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥物。
5、就醫(yī)治療
若咳嗽伴隨發(fā)熱超過(guò)3天、呼吸急促、口唇發(fā)紺或出現(xiàn)犬吠樣咳嗽，需立即就診。反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽可能需進(jìn)行肺功能檢查或過(guò)敏原檢測(cè)。家長(zhǎng)應(yīng)記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、頻率及誘因供醫(yī)生參考。
咳嗽期間應(yīng)保證充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)，氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。定期清洗玩具和安撫物，家庭成員需戒煙并避免使用刺激性氣味的清潔劑。觀察孩子精神狀態(tài)和進(jìn)食情況，若出現(xiàn)拒食、嗜睡等異常表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。