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哪些人群不宜吃甘棠

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

甘棠一般是指木瓜,過敏體質(zhì)者、胃腸功能紊亂者、低血壓患者、孕婦及哺乳期婦女不宜吃木瓜。

1、過敏體質(zhì)者

木瓜中含有木瓜蛋白酶等致敏成分,過敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、口唇腫脹等過敏反應(yīng)。既往對(duì)熱帶水果過敏者應(yīng)避免食用,必要時(shí)可進(jìn)行過敏原檢測(cè)。

2、胃腸功能紊亂者

木瓜蛋白酶可能刺激胃腸黏膜,胃炎、胃潰瘍等患者食用后易加重腹痛、反酸等癥狀。急性腸炎發(fā)作期間應(yīng)暫停食用,待癥狀緩解后可少量嘗試。

3、低血壓患者

木瓜中含有的齊墩果酸成分具有輕微降壓作用,血壓偏低者長期大量食用可能導(dǎo)致頭暈、乏力等低血壓癥狀加重。建議監(jiān)測(cè)血壓變化,控制每日攝入量不超過200克。

4、孕婦

木瓜籽中含有少量木瓜苷物質(zhì),可能刺激子宮平滑肌收縮。孕早期尤其是有先兆流產(chǎn)史者應(yīng)慎食,如需補(bǔ)充維生素可選擇蘋果、香蕉等更安全的水果。

5、哺乳期婦女

木瓜中的生物活性成分可能通過乳汁影響嬰兒消化功能,部分嬰兒會(huì)出現(xiàn)腹瀉、脹氣等不適。建議哺乳期暫停食用,或觀察嬰兒反應(yīng)后酌情少量食用成熟果肉。

特殊人群食用木瓜前建議咨詢醫(yī)師或營養(yǎng)師,注意選擇完全成熟的果實(shí),避免空腹食用。日??纱钆渌崮?、燕麥等食物減緩對(duì)胃腸道的刺激,出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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