心率60次/分左右伴隨心慌胸悶可能與竇性心動過緩、心肌缺血、甲狀腺功能減退、電解質(zhì)紊亂或焦慮癥等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因。
竇性心動過緩可能由長期運動訓(xùn)練、藥物副作用或竇房結(jié)功能異常引起，典型表現(xiàn)為心率低于60次/分，部分人群可能出現(xiàn)頭暈乏力。心肌缺血常見于冠狀動脈粥樣硬化患者，心肌供氧不足時可引發(fā)胸悶胸痛，心電圖檢查可見ST段改變。甲狀腺功能減退會導(dǎo)致代謝率下降，心率減慢伴隨怕冷、體重增加，促甲狀腺激素檢測可確診。低鉀血癥等電解質(zhì)紊亂會影響心肌電活動，可能引發(fā)心律不齊和胸悶感，血液生化檢查可明確。焦慮癥發(fā)作時自主神經(jīng)功能紊亂可能出現(xiàn)心悸癥狀，常伴有過度換氣或手抖等表現(xiàn)。
日常應(yīng)注意監(jiān)測靜息心率變化，避免突然劇烈運動或情緒激動，保持規(guī)律作息和均衡飲食，限制咖啡因攝入。若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重，需完善動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查，遵醫(yī)囑使用阿替洛爾片、硝酸異山梨酯片、左甲狀腺素鈉片、門冬氨酸鉀鎂片或勞拉西泮片等藥物。不建議自行服用調(diào)節(jié)心率藥物，所有治療應(yīng)在心血管內(nèi)科或內(nèi)分泌科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。