射精之后腰疼可能與腰肌勞損、前列腺炎、精囊炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。
1、腰肌勞損
射精過程中腰部肌肉會(huì)參與收縮活動(dòng)，如果本身存在腰肌勞損，射精時(shí)腰部肌肉過度收縮可能導(dǎo)致局部乳酸堆積，從而引發(fā)疼痛。這種疼痛通常表現(xiàn)為腰部酸脹感，休息后可緩解?；颊邞?yīng)注意休息，避免頻繁進(jìn)行性生活，也可以通過熱敷、按摩等方式緩解不適。
2、前列腺炎
前列腺與精囊腺相鄰，射精時(shí)前列腺會(huì)收縮排出前列腺液。若存在前列腺炎，射精過程中前列腺充血水腫可能加重，炎癥刺激放射至腰部會(huì)引起疼痛。患者可能伴有尿頻、尿急等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3、精囊炎
精囊炎患者射精時(shí)精囊劇烈收縮，可能導(dǎo)致炎癥加重并引起腰部放射性疼痛。疼痛多位于腰部下方，可能伴有血精現(xiàn)象?；颊咝枰襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿奇霉素片、熱淋清顆粒等藥物控制感染。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石患者在射精過程中，結(jié)石可能因體位改變或肌肉收縮而發(fā)生移動(dòng)，刺激泌尿系統(tǒng)引發(fā)腰部疼痛。疼痛常為突然發(fā)作的絞痛感，可能向會(huì)陰部放射。建議患者及時(shí)就醫(yī)，通過體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)等方式治療。
5、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出患者射精時(shí)腰部需要保持特定姿勢，可能加重椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，導(dǎo)致腰部疼痛加劇。疼痛可能伴隨下肢麻木感?；颊咝璞苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)等介入治療。
出現(xiàn)射精后腰疼應(yīng)注意休息，避免過度勞累和頻繁性生活。保持良好作息習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行腰部核心肌群鍛煉以增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院泌尿外科或骨科就診，通過尿常規(guī)、前列腺液檢查、CT等明確診斷。日常生活中應(yīng)避免久坐久站，注意腰部保暖，性生活時(shí)可采用適當(dāng)體位減輕腰部壓力。