胃疼胃酸時(shí)一般可以適量喝溫?zé)岬呐D?,但乳糖不耐受或胃酸分泌過多者需謹(jǐn)慎。
牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)可暫時(shí)中和胃酸,緩解燒灼感,溫?zé)犸嬘眠€能舒緩胃部痙攣。全脂牛奶的脂肪含量較高,可能延緩胃排空,更適合胃酸過多者。低脂牛奶對胃腸刺激較小,但中和胃酸效果較弱。部分人群飲用后可能出現(xiàn)腹脹或反酸加重,與乳糖酶缺乏或牛奶蛋白過敏有關(guān)。胃潰瘍急性期或胃食管反流病發(fā)作時(shí),牛奶可能刺激胃酸反彈分泌。
乳糖不耐受者飲用后易引發(fā)腹瀉腹痛,應(yīng)選擇無乳糖牛奶。胃酸分泌異常增多者可能出現(xiàn)飲奶后反酸加重,需避免空腹飲用。胃黏膜糜爛或出血時(shí),牛奶中的鈣離子可能干擾止血。對牛奶蛋白過敏者會出現(xiàn)蕁麻疹或消化道癥狀,需立即停用。胃部術(shù)后患者消化功能未恢復(fù)時(shí),大量牛奶可能誘發(fā)傾倒綜合征。
胃疼胃酸期間飲用牛奶建議選擇溫?zé)岬椭?,每次不超過200毫升,搭配蘇打餅干等堿性食物可增強(qiáng)中和效果。避免冰鎮(zhèn)或空腹飲用,飲用后保持坐位30分鐘。若出現(xiàn)腹脹、反酸加重需停止飲用,慢性胃病患者應(yīng)優(yōu)先治療原發(fā)病。日常飲食需規(guī)律進(jìn)食,減少辛辣刺激食物攝入,胃食管反流者睡前3小時(shí)禁食。癥狀持續(xù)或加重時(shí)需進(jìn)行胃鏡檢查,排除潰瘍、胃炎等器質(zhì)性疾病。