哺乳期乳房硬塊可能由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫或乳腺纖維瘤等原因引起，可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、藥物治療、穿刺抽吸或手術(shù)切除等方式處理。

1、乳汁淤積

哺乳期乳汁分泌旺盛，若未及時(shí)排空乳房，乳汁在乳腺管內(nèi)積聚形成硬塊。表現(xiàn)為局部脹痛、皮膚溫度正常。建議增加哺乳頻率，哺乳前用溫毛巾熱敷5分鐘，配合從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩幫助排乳。

2、乳腺導(dǎo)管堵塞

乳頭皸裂或內(nèi)衣壓迫導(dǎo)致乳管狹窄，乳汁排出受阻形成硬結(jié)。常伴有乳頭白點(diǎn)，觸痛明顯。需糾正嬰兒銜乳姿勢(shì)，使用羊毛脂軟膏護(hù)理乳頭，哺乳時(shí)用手指輕壓硬塊周圍輔助疏通。

3、乳腺炎

細(xì)菌經(jīng)破損乳頭入侵引發(fā)的感染，硬塊區(qū)域皮膚發(fā)紅發(fā)熱，可能伴隨發(fā)熱寒戰(zhàn)。需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合布洛芬混懸液緩解疼痛。

4、乳腺囊腫

激素變化導(dǎo)致腺泡分泌物潴留形成囊性腫物，硬塊邊界清晰、可活動(dòng)。超聲確診后，較小囊腫可觀察，較大囊腫需在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽吸術(shù)。

5、乳腺纖維瘤

雌激素刺激引發(fā)的良性腫瘤，硬塊質(zhì)地韌、表面光滑。哺乳期通常暫不處理，若持續(xù)增大需手術(shù)切除，術(shù)后病理檢查排除惡性可能。

哺乳期發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)避免擠壓或暴力揉搓，穿著寬松哺乳內(nèi)衣減少壓迫，保持乳頭清潔干燥。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，限制高脂肪食物攝入。若硬塊持續(xù)3天未緩解、出現(xiàn)發(fā)熱或膿性分泌物，需立即就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)和乳腺超聲檢查。日常哺乳后可用冷藏卷心菜葉外敷緩解脹痛，但皮膚破損時(shí)禁用。