感冒期間一般可以喝板藍(lán)根，但需結(jié)合具體癥狀和體質(zhì)決定。板藍(lán)根具有清熱解毒、涼血利咽的作用，適用于風(fēng)熱感冒或熱毒壅盛引起的咽喉腫痛等癥狀。
板藍(lán)根對(duì)風(fēng)熱感冒可能有一定緩解作用。風(fēng)熱感冒常見發(fā)熱、咽痛、咳嗽痰黃等癥狀，板藍(lán)根中的活性成分如靛玉紅等有助于抑制病毒復(fù)制和減輕炎癥反應(yīng)。若感冒初期出現(xiàn)上述癥狀，可遵醫(yī)囑短期使用板藍(lán)根顆?；驈?fù)方板藍(lán)根沖劑。風(fēng)寒感冒則不宜使用，風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗頭痛、流清涕，板藍(lán)根性寒可能加重癥狀。部分人群如脾胃虛寒者服用后可能出現(xiàn)腹痛腹瀉，過敏體質(zhì)者需警惕皮疹等不良反應(yīng)。
感冒期間除用藥外，建議每日飲用1500-2000毫升溫水，保持室內(nèi)濕度50%-60%。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。保證7-8小時(shí)睡眠，發(fā)熱時(shí)可進(jìn)行溫水擦浴物理降溫。若服藥3天后癥狀未緩解，或出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查流感、肺炎等并發(fā)癥。