中暑時(shí)一般不能喝可樂,以免影響身體健康。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的改善。
中暑時(shí)人體大量出汗,需要補(bǔ)充水分和電解質(zhì),而可樂中的高濃度糖分會(huì)延緩水分吸收,增加血液黏稠度。可樂中含有咖啡因,具有利尿作用,會(huì)加速水分流失,不利于體溫調(diào)節(jié),其中的碳酸成分還會(huì)刺激胃黏膜,可能加重惡心嘔吐等中暑癥狀。相比之下,淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料或白開水更適合中暑時(shí)飲用,能快速補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì),幫助恢復(fù)體液平衡。出現(xiàn)中暑后,建議前往開闊的場(chǎng)所,保持開窗通風(fēng),有利于改善中暑癥狀。
日常生活中,建議選擇寬松、透氣的衣物,可以避免體溫過(guò)高,以免影響身體健康。