小孩吸收不好偏瘦可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、胃腸功能紊亂、寄生蟲感染、乳糖不耐受、甲狀腺功能亢進等因素有關(guān)。建議家長調(diào)整飲食搭配，必要時就醫(yī)排查病因。
1、飲食結(jié)構(gòu)不合理
長期單一飲食或營養(yǎng)密度不足會導(dǎo)致熱量和蛋白質(zhì)攝入不足。建議增加雞蛋羹、牛肉泥、全脂酸奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，搭配西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜。避免過多食用粥類等低營養(yǎng)密度食物。
2、胃腸功能紊亂
慢性胃炎或腸道菌群失衡可能影響消化吸收。表現(xiàn)為餐后腹脹、大便酸臭?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，配合小兒推拿改善胃腸蠕動。
3、寄生蟲感染
蛔蟲、鉤蟲等寄生蟲會競爭性消耗營養(yǎng)?？赡馨殡S夜間磨牙、臍周疼痛。需糞便檢測確診后使用阿苯達唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥，日常注意餐具消毒和手部清潔。
4、乳糖不耐受
先天性乳糖酶缺乏會導(dǎo)致腹瀉和營養(yǎng)流失。建議改用無乳糖配方奶粉，少量多次飲用普通奶制品?？裳a充乳糖酶膠囊?guī)椭纸馊樘牵瑫r監(jiān)測體重增長曲線。
5、甲狀腺功能亢進
代謝亢進會加速營養(yǎng)消耗?？赡馨橛卸嗪?、心率增快。需檢測甲狀腺功能，確診后使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，并增加高熱量高蛋白飲食補充消耗。
家長應(yīng)定期監(jiān)測孩子的身高體重百分位曲線，記錄每日飲食種類和食量。烹飪時采用蒸煮等易消化方式，將肉類剁碎便于吸收。避免強迫進食造成心理壓力，可采取少量多餐模式。若調(diào)整飲食2-3個月后仍未改善，需進行血常規(guī)、糞便常規(guī)、甲狀腺功能等系統(tǒng)檢查。日常可適當補充鋅元素促進味覺發(fā)育，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑。