一般情況下，順產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周左右就可以洗頭、洗澡了，但清洗時(shí)間不宜過長(zhǎng)，清洗過程中產(chǎn)婦要注意避風(fēng)、保暖。

生產(chǎn)后一周后，產(chǎn)婦的身體有所恢復(fù)，可以選擇淋浴的方式進(jìn)行清洗。在清洗時(shí)，室內(nèi)溫度不宜低于25℃，水溫應(yīng)保持在40-50℃，水溫過低，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血凝滯，日后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，身體疼痛等病癥。

產(chǎn)婦在清洗時(shí)要避免水花進(jìn)入陰道，否則容易引起感染，同時(shí)避免使用堿性或其他刺激性強(qiáng)的洗液等，容易對(duì)產(chǎn)婦身體造成刺激。產(chǎn)婦洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，應(yīng)小于30分鐘，在清洗后應(yīng)及時(shí)擦干身體、吹干頭發(fā)保暖。

產(chǎn)后一周，產(chǎn)婦身體仍處于恢復(fù)期，身體抵抗力較差，如不及時(shí)擦干可能會(huì)導(dǎo)致濕邪侵入造成產(chǎn)婦頭痛、脖子痛。

順產(chǎn)后產(chǎn)婦身體比較虛弱，洗澡次數(shù)不宜過頻，尤其是部分體質(zhì)虛寒的產(chǎn)婦在天氣較為寒冷的情況下，每月洗澡次數(shù)控制在4-5次為宜。

如果產(chǎn)婦在順產(chǎn)后出現(xiàn)感染、發(fā)熱等癥狀，建議推遲洗澡的時(shí)間，以免加重病情。