牙疼時可適量吃溫軟食物如小米粥、蒸蛋，或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因。

一、食物

小米粥富含維生素B族和礦物質(zhì)，質(zhì)地溫軟可減少咀嚼刺激，適合牙齦腫痛或拔牙后食用。蒸蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，易消化且能提供營養(yǎng)支持，適合齲齒或牙髓炎引起的進食困難。香蕉含鉀元素和天然糖分，可緩解神經(jīng)性牙痛，但需避免冰冷食用。豆腐腦質(zhì)地細(xì)膩且含鈣質(zhì)，對牙周炎患者有一定舒緩作用。煮爛的面條可補充碳水化合物，適合急性牙髓炎發(fā)作期臨時替代主食。

二、藥物

布洛芬緩釋膠囊通過抑制前列腺素合成緩解牙髓炎或智齒冠周炎導(dǎo)致的疼痛。甲硝唑片針對厭氧菌感染引起的牙周膿腫，需配合口腔清潔使用。阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌性根尖周炎，用藥期間需觀察過敏反應(yīng)。對乙酰氨基酚片可阻斷疼痛信號傳導(dǎo)，適合輕度齲齒疼痛但可能掩蓋病情。雙氯芬酸鈉緩釋片對牙槽骨炎癥有抗炎鎮(zhèn)痛作用，胃腸潰瘍患者慎用。

牙疼期間應(yīng)保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口3-4次，避免過冷過熱或堅硬食物刺激。選擇軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，使用含氟牙膏預(yù)防繼發(fā)齲齒。急性發(fā)作時可局部冷敷臉頰15分鐘緩解腫脹，禁止自行使用抗生素。長期反復(fù)牙痛需進行口腔X光檢查，及時治療齲齒、牙周病等基礎(chǔ)疾病。糖尿病患者出現(xiàn)牙疼應(yīng)優(yōu)先控制血糖，孕婦用藥前必須咨詢醫(yī)生。