熱傷風一般指暑濕感冒，感冒則包括風寒感冒、風熱感冒等類型，兩者可通過發(fā)病季節(jié)、癥狀特點、誘因等進行初步鑒別。暑濕感冒多發(fā)生于夏季，主要表現(xiàn)為頭昏沉、胸悶、惡心、舌苔厚膩等濕邪困阻癥狀；風寒感冒常見于冬季，以怕冷、流清涕、咳白痰為主；風熱感冒多見于春秋季，以咽痛、黃痰、發(fā)熱為特征。
1、發(fā)病季節(jié)
暑濕感冒集中出現(xiàn)在夏季高溫潮濕環(huán)境，與暑邪挾濕侵襲人體有關。風寒感冒高發(fā)于氣溫驟降的冬季或初春，因感受風寒邪氣致病。風熱感冒常見于氣候多變的春秋季，與風熱邪氣上犯相關。季節(jié)性差異是重要鑒別點。
2、核心癥狀
暑濕感冒以濕邪困阻為特點，常見頭重如裹、四肢困倦、脘腹脹滿、食欲減退等消化系統(tǒng)癥狀。風寒感冒突出惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、鼻塞流清涕等寒象。風熱感冒則以發(fā)熱重、咽喉腫痛、咳黃稠痰、鼻流黃涕等熱象為主。
3、舌苔脈象
暑濕感冒舌苔多白膩或黃膩，脈濡數；風寒感冒舌苔薄白，脈浮緊；風熱感冒舌紅苔薄黃，脈浮數。中醫(yī)辨證時，舌脈特征是關鍵鑒別依據。
4、誘發(fā)因素
暑濕感冒多因貪涼飲冷、淋雨涉水或久處空調環(huán)境導致。風寒感冒常由受涼、吹風引起。風熱感冒多見于氣候突變或接觸呼吸道感染者。誘因分析有助于判斷感冒類型。
5、病程轉歸
暑濕感冒易反復遷延，可能伴隨腹瀉等胃腸癥狀。風寒感冒及時發(fā)汗解表后恢復較快。風熱感冒若不及時清熱，可能發(fā)展為氣管炎等。觀察病情發(fā)展規(guī)律可輔助鑒別。
日常需注意保持環(huán)境通風干燥，夏季避免過度貪涼，根據氣溫增減衣物。感冒期間建議多飲溫水，風寒感冒可適量飲用姜茶，風熱感冒適宜菊花茶，暑濕感冒推薦藿香正氣類制劑。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等，應及時就醫(yī)明確診斷。