毛建草作為藥用植物，適量使用通常較為安全，但可能引起胃腸不適或過敏反應，禁忌人群包括孕婦、嬰幼兒及肝腎功能不全者。
部分人群使用毛建草后可能出現(xiàn)惡心、腹部脹滿或食欲減退等消化道癥狀，這與其中含有的揮發(fā)油成分對胃腸黏膜的刺激作用有關。長期過量服用可能影響電解質平衡，導致乏力或頭暈現(xiàn)象。使用期間若配合刺激性食物可能加重不良反應，建議單獨服用。出現(xiàn)輕微不適時可暫停使用，多數(shù)癥狀在停用后會自行緩解。
少數(shù)體質敏感者接觸毛建草后可能出現(xiàn)皮膚紅疹、瘙癢或呼吸困難等過敏表現(xiàn)，這種情況與個體免疫系統(tǒng)對植物蛋白的異常反應相關。同時服用抗凝血藥物的人群需特別注意，毛建草中的香豆素類成分可能增強藥物作用。既往有草本過敏史的人群更易出現(xiàn)此類反應，需要立即停止使用并清除殘留物。
使用毛建草前應確認藥材來源可靠，避免混用相似植物。儲存時需置于陰涼干燥處，防止霉變產生毒素。日常飲用時建議從最小劑量開始，觀察身體反應后再逐步調整。如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或水腫等嚴重癥狀，應及時前往醫(yī)院就診。合理控制使用頻次與劑量，可降低不良反應發(fā)生概率。