腳氣可通過(guò)抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免共用物品、定期消毒鞋襪等方式根除。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、抗真菌藥物治療
腳氣由皮膚癬菌感染引起，需使用抗真菌藥物根除?？勺襻t(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等，嚴(yán)重時(shí)配合口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。藥物需持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周，避免復(fù)發(fā)。用藥期間可能出現(xiàn)局部刺激或胃腸不適，需及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2、保持足部干燥
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，每日需用溫水及中性皂清洗足部，尤其注意趾縫清潔。洗后徹底擦干，可局部使用爽身粉保持干燥。避免長(zhǎng)時(shí)間穿濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。合并多汗癥者可配合氯化鋁溶液抑制汗液分泌。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并單獨(dú)洗滌。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿涼鞋促進(jìn)空氣流通，冬季避免過(guò)厚靴子造成悶熱。鞋內(nèi)可放置竹炭包吸附潮氣。
4、避免共用物品
腳氣具有傳染性，禁止與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品。公共場(chǎng)所盡量自備拖鞋，健身房淋浴區(qū)需穿防水鞋。家庭成員若有感染者應(yīng)同步治療，避免交叉感染。寵物如出現(xiàn)皮膚脫毛需排查真菌感染。
5、定期消毒鞋襪
使用60℃以上熱水浸泡襪子30分鐘可殺滅真菌，或加入含氯消毒液洗滌。鞋子可噴灑抗真菌噴霧，置于陽(yáng)光下暴曬。無(wú)法高溫處理的物品可用紫外線消毒柜處理。治療期間建議淘汰舊鞋襪，減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
根除腳氣需堅(jiān)持綜合管理4-8周，即使癥狀消失也應(yīng)完成療程。日常避免抓撓患處，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。飲食可適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素增強(qiáng)皮膚抵抗力。若出現(xiàn)紅腫化膿、發(fā)熱等表現(xiàn)，提示可能合并蜂窩織炎，需立即就醫(yī)。愈后仍需保持足部護(hù)理習(xí)慣，降低再感染概率。