驗(yàn)孕棒一般在同房后14天左右可以測(cè)出懷孕，最早可在同房后7-10天檢測(cè)到人絨毛膜促性腺激素水平升高。

受精卵著床后，胎盤(pán)滋養(yǎng)層細(xì)胞開(kāi)始分泌人絨毛膜促性腺激素，這種激素會(huì)通過(guò)尿液排出體外。使用驗(yàn)孕棒檢測(cè)時(shí)，主要通過(guò)檢測(cè)尿液中人絨毛膜促性腺激素的濃度來(lái)判斷是否懷孕。同房后7-10天，部分敏感度高的驗(yàn)孕棒可能檢測(cè)到激素水平升高，但此時(shí)結(jié)果可能不夠準(zhǔn)確。同房后14天左右，大多數(shù)女性尿液中的人絨毛膜促性腺激素濃度會(huì)達(dá)到驗(yàn)孕棒可檢測(cè)的水平，此時(shí)檢測(cè)結(jié)果相對(duì)可靠。月經(jīng)推遲1周后檢測(cè)，準(zhǔn)確率會(huì)進(jìn)一步提高。檢測(cè)時(shí)應(yīng)選擇晨尿，因?yàn)槌磕蛑械娜私q毛膜促性腺激素濃度較高。嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)操作，避免因操作不當(dāng)導(dǎo)致結(jié)果誤差。若檢測(cè)結(jié)果呈陽(yáng)性，建議到醫(yī)院進(jìn)行血液檢查或超聲檢查以確認(rèn)妊娠狀態(tài)。

備孕期間應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。均衡飲食有助于維持身體健康，為受孕創(chuàng)造良好條件。適量補(bǔ)充葉酸可以降低胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。避免接觸有害物質(zhì)，如煙草、酒精和某些化學(xué)物品。定期進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。若月經(jīng)周期不規(guī)律或長(zhǎng)期未避孕仍未懷孕，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。使用驗(yàn)孕棒檢測(cè)后，無(wú)論結(jié)果如何都應(yīng)關(guān)注身體變化，出現(xiàn)異常癥狀需及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。