藥物流產(chǎn)后一般可以適量吃粟粉,但需避免過(guò)量攝入。粟粉主要成分為淀粉,能為身體提供能量,但藥物流產(chǎn)后需優(yōu)先保證蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)的均衡補(bǔ)充。
藥物流產(chǎn)后身體處于恢復(fù)階段,消化功能可能暫時(shí)減弱。粟粉作為精制碳水化合物,易消化吸收,可快速補(bǔ)充能量,適合術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)食用。但粟粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值單一,缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素等流產(chǎn)后急需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),長(zhǎng)期單一食用可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。建議將粟粉與雞蛋、瘦肉等蛋白質(zhì)食物搭配食用,如制作粟粉雞蛋羹或粟粉瘦肉粥。需注意部分人群可能對(duì)粟粉過(guò)敏,食用后出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀時(shí)應(yīng)立即停用。藥物流產(chǎn)后飲食應(yīng)以清淡易消化為主,避免辛辣刺激、生冷食物,同時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。
藥物流產(chǎn)后除飲食調(diào)理外,需保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰;術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活;注意觀(guān)察陰道出血情況,若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)超過(guò)2周應(yīng)及時(shí)就診;適當(dāng)臥床休息但避免長(zhǎng)期臥床,可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)宮腔積血排出;保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮情緒影響恢復(fù)。建議流產(chǎn)后1-2周復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔是否干凈,6個(gè)月內(nèi)做好避孕措施,為再次妊娠預(yù)留身體恢復(fù)時(shí)間。