咽炎引起的喉嚨痛可通過多喝水、含服潤喉片、使用抗生素、霧化吸入治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。
1、多喝水
適量增加水分?jǐn)z入有助于保持咽喉黏膜濕潤，緩解干燥和疼痛感。溫水或淡鹽水可以減輕局部炎癥，每日建議少量多次飲用。避免飲用過燙或過冷的水，以免刺激咽喉。
2、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含片、西瓜霜潤喉片等藥物可直接作用于咽喉部位，緩解疼痛和灼熱感。這類藥物多含有薄荷腦等成分，能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，但不宜長期使用。
3、使用抗生素
細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素。需完成整個(gè)療程以防止耐藥性，用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用。
4、霧化吸入治療
布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物通過霧化器直接作用于呼吸道，能快速減輕黏膜水腫。適用于急性發(fā)作伴嚴(yán)重腫脹的情況，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
5、中醫(yī)調(diào)理
肺胃熱盛型可服用藍(lán)芩口服液，陰虛火旺型適用養(yǎng)陰清肺丸。針灸選取少商、合谷等穴位，或采用刮痧療法疏通經(jīng)絡(luò)。需辨證施治，避免自行用藥。
日常需保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度；避免辛辣刺激食物，選擇粥類、蒸蛋等軟質(zhì)飲食；戒煙限酒，減少高聲喊叫；外出佩戴口罩防護(hù)粉塵；若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。慢性咽炎患者可定期用生理鹽水漱口，適當(dāng)練習(xí)腹式呼吸減輕咽喉負(fù)擔(dān)。