石楠藤通常以煎湯、泡酒、外用等方式使用，但具體用法需遵醫(yī)囑根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情決定。
一、煎湯
將干燥石楠藤切片后加水煎煮，有效成分更易溶出。煎湯適合風(fēng)濕痹痛人群，能幫助緩解關(guān)節(jié)腫痛癥狀。需注意煎煮時(shí)間不宜過短，避免藥效釋放不足。陰虛火旺者慎用此法，可能加重口干咽燥等不適。
二、泡酒
用白酒浸泡石楠藤半月以上，酒精能萃取脂溶性成分。藥酒適用于風(fēng)寒濕邪引起的腰膝酸軟，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。酒精過敏或肝功能不全者禁止使用，孕婦忌用此法。
三、外用
取新鮮石楠藤搗碎敷于患處，或煎湯熏洗局部皮膚。外用對跌打損傷引起的瘀血腫痛有幫助，能減輕炎癥反應(yīng)。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先做皮試。
四、配伍使用
石楠藤常與威靈仙、桂枝等藥材配伍增強(qiáng)祛風(fēng)除濕效果。配伍后可針對寒濕阻滯型關(guān)節(jié)炎，改善肢體麻木癥狀。需由中醫(yī)師根據(jù)證候組合藥材，自行搭配可能影響療效。
五、藥膳調(diào)理
石楠藤可與肉類同燉，制成藥膳湯品食用。此法適合體質(zhì)虛寒者緩慢調(diào)理，能溫經(jīng)通絡(luò)補(bǔ)充營養(yǎng)。食用過量可能導(dǎo)致胃腸不適，建議每周不超過三次。
使用石楠藤期間應(yīng)注意保持飲食清淡，避免辛辣油膩食物影響藥效吸收。根據(jù)氣候變化及時(shí)增減衣物，防止?jié)駳馇忠u加重關(guān)節(jié)癥狀。進(jìn)行適度關(guān)節(jié)功能鍛煉如太極拳、八段錦，促進(jìn)氣血運(yùn)行但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期到中醫(yī)科復(fù)查脈象舌苔，及時(shí)調(diào)整用藥方案。保存時(shí)置于陰涼干燥處，防止藥材受潮霉變。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)咨詢。