懷孕5個月胎停的前兆主要有胎動消失、陰道流血、腹痛、妊娠反應(yīng)消失、子宮增長停滯等表現(xiàn)。

一、胎動消失

胎動消失是胎停育最明顯的信號之一。正常情況下懷孕18-20周孕婦能感受到規(guī)律胎動，若原本活躍的胎動突然減少或完全停止超過24小時，可能提示胎兒宮內(nèi)窘迫或已停止發(fā)育。胎動監(jiān)測是孕婦自我評估胎兒狀況的重要方式，建議孕婦每天固定時間計數(shù)胎動，發(fā)現(xiàn)異常需立即就醫(yī)檢查。

二、陰道流血

陰道出現(xiàn)褐色或鮮紅色分泌物是胎停的常見征兆。這種出血可能持續(xù)少量出現(xiàn)，也可能突然大量涌出，常伴有血塊組織物排出。出血原因可能與胎盤剝離、激素水平驟降有關(guān)，無論出血量多少都應(yīng)盡快到醫(yī)院進行超聲檢查。

三、腹痛

孕婦會感到下腹部持續(xù)性墜痛或陣發(fā)性絞痛，疼痛程度可能從輕微隱痛逐漸加劇到劇烈腹痛。這種腹痛通常是由于子宮收縮試圖排出停止發(fā)育的胚胎組織所致，需與正常妊娠期生理性腹痛進行區(qū)分。

四、妊娠反應(yīng)消失

原本存在的乳房脹痛、惡心嘔吐等早孕癥狀突然減輕或消失，可能與胎盤停止分泌人絨毛膜促性腺激素有關(guān)。但需注意部分孕婦妊娠反應(yīng)本身會隨孕周增加自然減弱，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

五、子宮增長停滯

產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)宮高、腹圍測量值連續(xù)兩周無增長，或明顯小于相應(yīng)孕周標準值。這種情況往往需要通過定期產(chǎn)檢才能發(fā)現(xiàn)，建議孕婦按時參加所有產(chǎn)前檢查項目。

孕婦應(yīng)注意保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免生冷辛辣食物。保證充足休息但不必絕對臥床，可進行散步等輕度活動。穿著寬松舒適衣物，保持會陰部清潔干燥。嚴格遵醫(yī)囑進行產(chǎn)前檢查，學(xué)會自我監(jiān)測胎動變化。出現(xiàn)任何異常癥狀時都應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行用藥或采用民間偏方。保持穩(wěn)定情緒狀態(tài)，過度焦慮反而可能影響妊娠狀態(tài)，必要時可尋求專業(yè)心理支持。