瘙癢異味白帶異?？赏ㄟ^保持會(huì)陰清潔、避免刺激性洗液、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、遵醫(yī)囑使用藥物、定期婦科檢查等方式治療。瘙癢異味白帶異常通常由陰道炎、宮頸炎、外陰濕疹、激素水平紊亂、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。
1、保持會(huì)陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性肥皂或沐浴露。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止肛周細(xì)菌污染陰道。月經(jīng)期間需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，建議每2-4小時(shí)更換一次。清洗后保持會(huì)陰干燥，可減少微生物滋生環(huán)境。注意不要過度沖洗陰道內(nèi)部，以免破壞正常菌群平衡。
2、避免刺激性洗液
禁用含酒精、香精的洗液或護(hù)理液，這類產(chǎn)品可能破壞陰道弱酸性環(huán)境?？蛇x擇pH值4.0-4.5的專用女性洗液，如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。避免使用過熱的水沖洗，水溫控制在37℃左右為宜。內(nèi)衣清洗時(shí)需與其他衣物分開，避免使用柔順劑。
3、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲
選擇純棉、淺色、寬松的內(nèi)褲，避免化纖材質(zhì)導(dǎo)致的局部悶熱。每日更換清洗內(nèi)褲，清洗后需陽光暴曬或高溫熨燙消毒。睡眠時(shí)可選擇不穿內(nèi)褲，保持會(huì)陰通風(fēng)干燥。經(jīng)期避免使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊，必要時(shí)選擇純棉表層產(chǎn)品。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏。外陰陰道假絲酵母菌病可用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。宮頸炎需配合使用保婦康栓、抗宮炎片等中成藥。用藥期間禁止性生活，完成全程治療。
5、定期婦科檢查
建議每年進(jìn)行1次婦科常規(guī)檢查及白帶常規(guī)檢測。40歲以上女性需增加宮頸TCT和HPV篩查。出現(xiàn)異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，避免自行用藥掩蓋病情。有性生活的女性需注意性伴侶衛(wèi)生，必要時(shí)雙方共同治療。
日常飲食需減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶或益生菌制劑。避免長時(shí)間久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。選擇溫和的運(yùn)動(dòng)方式如瑜伽、散步等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重局部摩擦。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、腹痛等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)排除盆腔炎等嚴(yán)重疾病。