腦后筋疼可能由頸源性頭痛、緊張性頭痛、枕大神經(jīng)痛、寰樞關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出等原因引起，腦后筋疼可通過藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、頸源性頭痛
頸源性頭痛可能與長期低頭姿勢、頸椎退行性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為后枕部牽拉痛、頸部僵硬等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解疼痛和肌肉緊張。
二、緊張性頭痛
緊張性頭痛可能與精神壓力、焦慮情緒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭部緊束感、后頸肌肉壓痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿米替林片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物改善癥狀。
三、枕大神經(jīng)痛
枕大神經(jīng)痛可能與頸部外傷、上頸椎關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為后枕部針刺樣疼痛、頭皮觸痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊、卡馬西平片等藥物控制神經(jīng)痛發(fā)作。
四、寰樞關(guān)節(jié)紊亂
寰樞關(guān)節(jié)紊亂可能與頸部急性扭傷、韌帶松弛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭時后腦勺疼痛、頭暈等癥狀。患者可通過頸椎牽引、佩戴頸托等物理治療方法穩(wěn)定關(guān)節(jié)。
五、頸椎間盤突出
頸椎間盤突出可能與椎間盤退變、頸部過度負荷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性疼痛、上肢麻木等癥狀。患者可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路椎板成形術(shù)等手術(shù)方式解除神經(jīng)壓迫。
腦后筋疼患者應(yīng)注意保持良好的頸部姿勢，避免長時間低頭使用電子設(shè)備，睡眠時選擇高度適宜的枕頭，適當進行頸部拉伸運動如緩慢轉(zhuǎn)頭、收下巴等動作，避免頸部受涼和突然的暴力扭轉(zhuǎn)，若疼痛持續(xù)不緩解應(yīng)及時前往骨科或疼痛科就診，通過X線、CT或磁共振檢查明確診斷，在醫(yī)生指導下制定個體化治療方案，同時保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于預(yù)防頭痛發(fā)作。