帕金森病可通過按摩緩解癥狀，常用方法主要有穴位按摩、肌肉放松按摩、關節(jié)活動按摩、經(jīng)絡按摩、反射區(qū)按摩等。按摩能幫助改善肌肉僵硬、促進血液循環(huán)，但需在專業(yè)康復師指導下進行。
1、穴位按摩
選取百會、風池、合谷等穴位進行點按。百會穴位于頭頂正中，用拇指指腹輕揉3分鐘，有助于改善震顫癥狀。風池穴在頸后發(fā)際兩側凹陷處，用食指中指并攏按壓，可緩解頸部僵硬。合谷穴位于手背第一二掌骨間，持續(xù)按壓能減輕手部震顫。每日重復進行2次，力度以患者能耐受為宜。
2、肌肉放松按摩
針對四肢肌張力增高部位采用揉捏手法。上肢從肩部向手指方向，下肢從大腿向足部方向，用掌根沿肌肉走向緩慢推揉。重點處理肱二頭肌、股四頭肌等易痙攣肌群，每個部位持續(xù)5分鐘。配合熱敷效果更佳，能有效降低肌張力，改善運動遲緩。
3、關節(jié)活動按摩
在關節(jié)被動活動前先進行局部按摩。腕關節(jié)采用環(huán)形揉搓手法，膝關節(jié)用拇指按壓髕骨周圍。按摩后輔助進行關節(jié)屈伸、旋轉等被動運動，每個關節(jié)活動10次。此方法可預防關節(jié)攣縮，維持關節(jié)活動度，特別適合中晚期患者。
4、經(jīng)絡按摩
沿足少陽膽經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)等經(jīng)絡走向施術。用拇指指腹從頭部向四肢末端推按，重點刺激陽陵泉、曲池等經(jīng)絡穴位。每次循經(jīng)按摩15分鐘，有助于調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕運動障礙。操作時保持動作連貫，力度均勻滲透。
5、反射區(qū)按摩
通過足底反射區(qū)刺激對應器官。大腦反射區(qū)位于大腳趾腹，用小關節(jié)頂壓3分鐘；小腦反射區(qū)在足跟內側，用拇指反復推按。每日按摩雙側足底各20分鐘，能間接調節(jié)中樞神經(jīng)功能。按摩前后用溫水泡腳可增強效果。
帕金森患者進行按摩治療時，家屬應協(xié)助保持舒適體位，避免空腹或餐后立即按摩。配合規(guī)律的有氧運動如散步、太極拳等，每日保證30分鐘活動量。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素，控制乳制品攝入。若出現(xiàn)按摩后疼痛加劇或不適感持續(xù)，應及時停止并咨詢康復醫(yī)師。定期到神經(jīng)內科復查，根據(jù)病情變化調整綜合治療方案。