青少年嚴(yán)重脫發(fā)一般可以通過緩解壓力、保持規(guī)律作息、改善飲食、外用藥膏、口服藥物等方法治療。若癥狀未及時(shí)緩解，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
1、緩解壓力：建議青少年通過聽音樂、跑步、爬山等方式緩解精神壓力，保持良好的心態(tài)。
2、保持規(guī)律作息：青少年平時(shí)應(yīng)避免熬夜，保持規(guī)律的作息，盡量保證每天有7-9小時(shí)充足的睡眠。
3、改善飲食：建議家長及時(shí)調(diào)整飲食，可以給青少年攝入雞蛋、牛奶、牛肉、西藍(lán)花等食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，有利于促進(jìn)頭發(fā)生長。
4、外用藥膏：如果是細(xì)菌或者真菌感染導(dǎo)致的脫發(fā)，通常建議遵醫(yī)囑使用米諾地爾凝膠、鹵米松乳膏、夫西地酸乳膏等藥物。
5、口服藥物：外用藥物見效較慢時(shí)，青少年患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用首烏片、益腎生發(fā)丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)應(yīng)選擇溫和、不刺激的洗發(fā)水，洗頭時(shí)可以適當(dāng)按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。