甲狀腺手術后一般需要7-30天恢復工作，具體時間與手術方式、術后恢復情況及工作性質有關。
甲狀腺手術后的恢復時間存在個體差異。采用微創(chuàng)手術或甲狀腺部分切除的患者，創(chuàng)傷較小，術后5-7天可恢復輕體力工作。傳統開放手術或全甲狀腺切除者需10-14天恢復基礎生活能力，從事久坐辦公建議術后14-21天返崗。需重體力勞動或高強度腦力工作者，建議術后休息21-30天。術后恢復期間需觀察切口愈合情況，定期復查甲狀腺功能，避免頸部劇烈活動。術后1周內可能出現暫時性聲音嘶啞或吞咽不適，2-4周逐漸緩解。返崗后應避免長時間低頭工作，建議每1-2小時活動頸部。
術后3個月內應保持低碘飲食，避免海帶紫菜等高碘食物，規(guī)律服用甲狀腺激素替代藥物如左甲狀腺素鈉片，每月復查促甲狀腺激素水平?；謴推诳蛇M行頸部輕柔伸展運動，睡眠時墊高頭部減輕水腫。若出現手腳麻木、心悸或持續(xù)疲勞需及時復診。術后6個月內避免潛水、跳傘等氣壓變化大的活動，建議選擇散步、瑜伽等溫和運動方式促進康復。