一進食就胃疼可通過調整飲食、熱敷、藥物治療、胃鏡檢查、手術等方式緩解。該癥狀通常由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流、胃癌等原因引起。
1、調整飲食
避免進食辛辣刺激、油膩、生冷食物，選擇清淡易消化的食物如粥、面條等。少量多餐，避免暴飲暴食。進食時細嚼慢咽，減少胃腸負擔。餐后適當活動，避免立即平臥。
2、熱敷
用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解胃部肌肉痙攣，減輕疼痛感。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸，保護胃黏膜。雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。枸櫞酸鉍鉀顆?？稍跐兠嫘纬杀Ｗo層。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
4、胃鏡檢查
對于反復發(fā)作或持續(xù)加重的胃痛，建議進行胃鏡檢查。胃鏡能直觀觀察食管、胃、十二指腸黏膜病變，明確診斷。檢查前需禁食8小時，檢查后2小時內避免進食。發(fā)現可疑病變時可取活檢。
5、手術
對于藥物治療無效的胃潰瘍、胃癌等疾病可能需要手術治療。手術方式包括胃部分切除術、全胃切除術等。術后需嚴格遵循醫(yī)囑進行飲食調整和康復訓練。定期復查評估恢復情況。
日常生活中應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。保持心情愉悅，避免長期精神緊張。注意飲食衛(wèi)生，避免幽門螺桿菌感染。適當進行散步、瑜伽等溫和運動，增強體質。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，完善相關檢查，明確診斷后針對性治療。不要自行長期服用止痛藥物，以免掩蓋病情。