沒感冒一直流鼻涕可能與過敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉或妊娠期鼻炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、過敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為清水樣鼻涕、鼻癢和陣發(fā)性噴嚏?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片等藥物控制癥狀，同時(shí)需避免接觸已知過敏原。

2、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎

溫度變化、刺激性氣味等因素可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)鼻塞和大量清涕。建議保持環(huán)境溫濕度穩(wěn)定，必要時(shí)使用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理，嚴(yán)重時(shí)可短期應(yīng)用羥甲唑啉鼻噴霧劑緩解癥狀。

3、慢性鼻竇炎

細(xì)菌或真菌感染引起的鼻竇黏膜慢性炎癥，常伴隨黃膿涕、面部脹痛。需通過鼻內(nèi)鏡或CT檢查確診，可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合布地奈德鼻噴霧劑治療。

4、鼻息肉

長期炎癥刺激可能導(dǎo)致鼻腔內(nèi)出現(xiàn)半透明腫物，引起持續(xù)性鼻塞和流涕。較小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制生長，較大息肉需行鼻內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)。

5、妊娠期鼻炎

孕期激素水平變化會(huì)使鼻黏膜血管擴(kuò)張，出現(xiàn)妊娠期特異性鼻塞流涕。通常分娩后自行緩解，期間可用生理鹽水沖洗鼻腔，禁用減充血?jiǎng)┑瓤赡苡绊懱旱乃幬铩?/p>

日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%左右濕度。飲食避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨頭痛、嗅覺減退等情況，需盡快到耳鼻喉科就診。鼻腔沖洗時(shí)建議選用專用洗鼻器，水溫控制在37℃左右，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。