冷飯?zhí)倬哂星鍩峤舛尽㈧铒L除濕、消腫止痛等功效，常用于治療風濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。冷飯?zhí)僦饕锌寡祖?zhèn)痛、抗菌消炎、促進血液循環(huán)、調節(jié)免疫、抗氧化等作用。

1、抗炎鎮(zhèn)痛

冷飯?zhí)俸卸喾N生物活性成分，能夠抑制炎癥介質的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等疾病引起的關節(jié)疼痛有緩解作用。臨床常用冷飯?zhí)倥湮槠渌兴幹委熽P節(jié)炎癥。

2、抗菌消炎

冷飯?zhí)偬崛∥飳瘘S色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。其含有的黃酮類化合物能夠破壞細菌細胞膜結構，可用于治療皮膚感染、呼吸道感染等炎癥性疾病。外用冷飯?zhí)偌鍎┛奢o助治療皮膚潰瘍。

3、促進血液循環(huán)

冷飯?zhí)倌軌驍U張外周血管，改善微循環(huán)障礙。對于跌打損傷導致的局部淤血、腫脹有消散作用。其活血化瘀功效有助于緩解外傷引起的疼痛，促進組織修復。可配合紅花、當歸等藥材增強療效。

4、調節(jié)免疫

冷飯?zhí)俣嗵浅煞帜軌蚣せ罹奘杉毎?，增強機體非特異性免疫功能。適量服用可提高抵抗力，減少感冒等常見疾病發(fā)生。對于免疫力低下人群，冷飯?zhí)倏勺鳛檩o助調理藥材使用。

5、抗氧化

冷飯?zhí)僦械亩喾宇愇镔|具有清除自由基的作用，能夠減輕氧化應激對細胞的損傷。長期適量服用有助于延緩衰老，預防心血管疾病。其抗氧化活性與維生素C、維生素E相當。

使用冷飯?zhí)贂r應注意體質差異，脾胃虛寒者慎用。建議在中醫(yī)師指導下合理配伍使用，避免長期大量服用。日?？蓪⒗滹?zhí)倥c其他藥食同源食材搭配，如與枸杞、紅棗同煮代茶飲，既保留藥效又減少刺激性。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。