男性乳頭過小通常無須特殊處理，若出于美觀或功能需求，可通過局部按摩、激素治療或整形手術(shù)改善。
1、局部按摩
每日輕柔按摩乳頭及乳暈區(qū)域，有助于促進局部血液循環(huán)，可能刺激組織輕微增生。按摩時可配合使用維生素E乳膏或橄欖油，但需避免過度用力導致皮膚損傷。該方法需長期堅持，效果因人而異。
2、激素治療
對于青春期男性，若存在激素分泌不足導致第二性征發(fā)育遲緩，需經(jīng)內(nèi)分泌科醫(yī)生評估后，可能采用睪酮補充治療。成年后激素治療對乳頭增大效果有限，且可能引發(fā)痤瘡、前列腺增生等副作用，須嚴格遵醫(yī)囑。
3、填充注射
透明質(zhì)酸或自體脂肪注射可暫時性增大乳頭體積，維持時間約6-12個月。需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作，可能出現(xiàn)局部硬結(jié)、感染等并發(fā)癥。不適用于有哺乳需求或瘢痕體質(zhì)者。
4、手術(shù)矯正
乳頭延長術(shù)通過切斷部分乳腺導管及纖維束實現(xiàn)結(jié)構(gòu)性延長，效果永久但存在感覺減退風險。乳頭再造術(shù)適用于先天性發(fā)育缺陷者，需移植耳軟骨或人工材料。兩類手術(shù)均需全身麻醉，恢復期約1-2個月。
5、器械輔助
真空吸引裝置通過負壓促進組織擴張，每日使用30分鐘可能獲得短期增大效果。需注意使用時長和壓力控制，過度使用可能導致水腫或表皮剝脫。器械選擇應通過醫(yī)療器械認證。
日常應避免穿著過緊衣物摩擦乳頭，運動時建議使用透氣運動內(nèi)衣保護。飲食可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素攝入，如牡蠣、牛肉等，有助于維持激素水平。若伴隨乳房異常發(fā)育、泌乳或其他體征，需及時排查垂體瘤等病理性因素。所有醫(yī)療干預前應充分咨詢整形外科或內(nèi)分泌科醫(yī)生，評估個體適應癥與風險。