人參鹿茸枸杞靈芝泡酒具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益精填髓、增強(qiáng)免疫、抗疲勞等功效，適用于氣血不足、體虛乏力等人群。主要作用包括改善亞健康狀態(tài)、調(diào)節(jié)免疫功能、延緩衰老等。
1、補(bǔ)氣養(yǎng)血
人參含有人參皂苷等活性成分，能促進(jìn)造血功能，改善面色蒼白、頭暈心悸等氣血兩虛癥狀。鹿茸富含氨基酸和生長(zhǎng)因子，可協(xié)同人參增強(qiáng)補(bǔ)血效果。建議每日飲用20-30毫升，長(zhǎng)期飲用效果更佳。
2、益精填髓
枸杞多糖和靈芝三萜類物質(zhì)能促進(jìn)性腺功能，改善腰膝酸軟、耳鳴健忘等腎精不足癥狀。鹿茸中的雄激素前體物質(zhì)有助于提升生殖系統(tǒng)功能。陰虛火旺者應(yīng)減量飲用。
3、增強(qiáng)免疫
靈芝多糖可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，人參皂苷能調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡。兩者協(xié)同可顯著提高呼吸道黏膜免疫球蛋白A水平，降低感冒概率。
4、抗疲勞
人參皂苷Rg1能提高線粒體ATP生成效率，枸杞多糖可清除運(yùn)動(dòng)后血乳酸堆積。泡酒飲用后能延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)耐受力，改善慢性疲勞綜合征患者的體能狀態(tài)。
5、延緩衰老
靈芝三萜和枸杞多糖具有清除自由基作用，鹿茸多肽可激活端粒酶活性。長(zhǎng)期飲用能改善皮膚彈性，減少老年斑形成，但需配合規(guī)律作息才能顯現(xiàn)效果。
飲用時(shí)建議選擇50度以上純糧酒浸泡，藥材與酒比例控制在1:10左右，密封避光保存3個(gè)月后飲用效果最佳。每日飲用量不宜超過50毫升，高血壓患者應(yīng)慎用。服用期間忌食蘿卜、濃茶等解藥食物，如出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)暫停飲用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配方，陰虛體質(zhì)者可加入麥冬平衡藥性，連續(xù)飲用3個(gè)月后需間隔1個(gè)月再繼續(xù)服用。