成人額溫一般為36.0-37.0攝氏度,兒童額溫通常為36.3-37.2攝氏度。額溫受測量環(huán)境、設(shè)備精度及個體差異影響,需結(jié)合其他體征綜合判斷。
額溫槍測量時,成人正常值下限為36.0攝氏度,上限為37.0攝氏度。若低于36.0攝氏度可能提示體溫過低或測量誤差,需重復測量確認。處于37.0-37.5攝氏度時可能為運動后、穿衣過厚等生理性升溫,建議靜息10分鐘后復測。兒童新陳代謝較快,正常范圍較成人高0.3-0.5攝氏度,但持續(xù)超過37.5攝氏度需警惕發(fā)熱。測量時應確保額頭干燥清潔,探頭距離皮膚1-3厘米,避開汗水或頭發(fā)遮擋。電子額溫槍需定期校準,水銀體溫計測量腋溫更準確但操作復雜。不同品牌設(shè)備可能存在0.1-0.3攝氏度誤差,建議同一設(shè)備連續(xù)測量三次取平均值。
日常監(jiān)測額溫建議選擇固定時間段測量,避免剛進食、運動后或環(huán)境溫度劇烈變化時檢測。發(fā)現(xiàn)異常體溫可配合觀察是否伴隨寒戰(zhàn)、頭痛等癥狀,兒童需注意精神狀態(tài)與進食量變化。持續(xù)發(fā)熱超過38.5攝氏度或低體溫低于35.5攝氏度應及時就醫(yī),老年人及慢性病患者體溫調(diào)節(jié)能力較弱,需加強監(jiān)測頻率。保持室內(nèi)適宜溫濕度,避免空調(diào)直吹額頭影響測量結(jié)果,體溫異常時可嘗試溫水擦浴等物理降溫,但禁止使用酒精擦拭兒童皮膚。