臉上斑點(diǎn)可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式淡化或去除。斑點(diǎn)可能與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素、慢性光損傷等有關(guān)。
1、防曬護(hù)理
嚴(yán)格防曬是淡化斑點(diǎn)的基礎(chǔ)措施。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性，導(dǎo)致斑點(diǎn)加深或擴(kuò)散。建議選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，外出時(shí)配合遮陽帽和口罩。日常需避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)的強(qiáng)光照射，陰雨天也需堅(jiān)持涂抹防曬產(chǎn)品。
2、外用藥物
氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，氨甲環(huán)酸精華可阻斷黑色素傳遞路徑，維A酸乳膏則通過加速角質(zhì)代謝促進(jìn)色素脫落。使用前需在耳后測(cè)試過敏反應(yīng)，避免與刺激性護(hù)膚品疊加使用。妊娠期禁用氫醌類產(chǎn)品。
3、化學(xué)剝脫
果酸換膚通過20%-70%濃度的甘醇酸溶解角質(zhì)層，促進(jìn)表皮更新。水楊酸換膚更適合油性皮膚，能滲透毛孔溶解黑頭。治療需間隔2-4周重復(fù)進(jìn)行，術(shù)后會(huì)出現(xiàn)短暫脫屑和泛紅，需加強(qiáng)保濕修復(fù)。敏感肌慎用高濃度酸類。
4、激光治療
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，皮秒激光通過光機(jī)械效應(yīng)震碎色素。3-5次治療可顯著改善黃褐斑、雀斑等深層色素。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性反黑現(xiàn)象，需配合傳明酸等口服藥物預(yù)防。治療間隔不少于1個(gè)月。
5、中醫(yī)調(diào)理
肝郁氣滯型斑點(diǎn)可服用加味逍遙丸疏肝解郁，脾虛濕盛型適用參苓白術(shù)散健脾化濕。外敷白芷、白茯苓等中藥粉末制成的面膜，配合面部刮痧促進(jìn)氣血循環(huán)。需連續(xù)調(diào)理2-3個(gè)月，經(jīng)期暫停內(nèi)服藥。
日常需保持規(guī)律作息避免內(nèi)分泌紊亂，多食用富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，補(bǔ)充膠原蛋白增強(qiáng)皮膚代謝能力。避免用力摩擦面部皮膚，卸妝時(shí)使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品。若斑點(diǎn)突然增大或顏色變深，應(yīng)及時(shí)就診排除惡性黑素瘤可能。所有醫(yī)療美容項(xiàng)目需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)師操作。