胳膊癢越撓越癢撓出紅點(diǎn)可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、真菌感染等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保濕護(hù)理、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、皮膚干燥
秋冬季節(jié)或頻繁清潔可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑伴瘙癢，搔抓后出現(xiàn)紅色劃痕。日常需減少洗澡頻率，沐浴后立即涂抹含尿素軟膏或凡士林等保濕劑。避免使用堿性肥皂，室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。
2、接觸性皮炎
接觸洗滌劑、金屬飾品或新衣物染料等致敏原后，皮膚出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹，常伴有灼熱感。需立即用清水沖洗接觸部位，局部可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏或爐甘石洗劑。記錄可疑致敏物并避免再次接觸。
3、蕁麻疹
過敏反應(yīng)導(dǎo)致真皮層血管擴(kuò)張，形成形態(tài)不一的紅色風(fēng)團(tuán)，瘙癢劇烈且越撓范圍越大?？勺襻t(yī)囑服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥，冷敷有助于緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作需排查食物、藥物或花粉等誘因。
4、濕疹
慢性炎癥使皮膚出現(xiàn)對稱性紅斑、丘疹伴滲出傾向，搔抓后易形成糜爛面。急性期可用硼酸溶液濕敷，亞急性期改用糠酸莫米松乳膏。避免熱水燙洗，穿著純棉透氣衣物，精神緊張可能加重癥狀。
5、真菌感染
皮膚癬菌感染常見環(huán)狀紅斑伴邊緣脫屑，夏季多發(fā)于汗液浸漬部位。確診需刮取皮屑鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需配合口服伊曲康唑膠囊。保持患處干燥清潔，不與他人共用毛巾。
日常應(yīng)避免過度搔抓以防繼發(fā)感染，洗澡水溫控制在37℃以下，選擇無香料添加的溫和洗護(hù)產(chǎn)品。若紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)膿液或發(fā)熱，可能合并細(xì)菌感染需及時(shí)就醫(yī)。過敏體質(zhì)者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過敏原，長期反復(fù)瘙癢需排除糖尿病等系統(tǒng)性疾病。