兒童頭暈惡心可能由低血糖、前庭功能障礙、胃腸炎、貧血、偏頭痛等原因引起。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、低血糖
兒童長時間未進食或劇烈運動后可能出現(xiàn)低血糖，表現(xiàn)為頭暈、惡心、出冷汗等癥狀。家長需及時給孩子補充含糖食物如餅干、果汁，并監(jiān)測血糖變化。若癥狀持續(xù)或反復發(fā)作，需就醫(yī)排查糖尿病等代謝性疾病。
2、前庭功能障礙
兒童內(nèi)耳前庭系統(tǒng)發(fā)育不完善可能導致平衡失調(diào)，常見于暈車、暈船或體位突然改變時。表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性頭暈伴惡心嘔吐。家長可讓孩子平臥閉眼休息，避免快速轉(zhuǎn)頭，必要時在醫(yī)生指導下使用鹽酸苯海拉明片等抗眩暈藥物。
3、胃腸炎
病毒或細菌感染引起的胃腸炎常伴隨頭暈惡心，多與脫水、電解質(zhì)紊亂有關(guān)。家長需注意補液，可口服補液鹽散，避免進食油膩食物。若出現(xiàn)發(fā)熱或血便，需及時就醫(yī)排查輪狀病毒、諾如病毒等病原體感染。
4、貧血
缺鐵性貧血患兒因腦供氧不足易出現(xiàn)頭暈乏力，可能伴隨面色蒼白、食欲減退。家長應增加富含鐵的食物如豬肝、菠菜，并在醫(yī)生指導下補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑。需定期復查血紅蛋白水平。
5、偏頭痛
兒童偏頭痛可表現(xiàn)為搏動性頭痛伴惡心嘔吐，常有光敏感或家族史。發(fā)作期需保持安靜環(huán)境，家長可在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸液緩解癥狀。日常應避免巧克力、奶酪等誘發(fā)食物，記錄頭痛日記幫助診斷。
家長應注意保持兒童規(guī)律作息與均衡飲食，避免過度疲勞。頭暈發(fā)作時讓孩子平臥休息，監(jiān)測體溫、意識狀態(tài)等變化。日?？蛇M行適度前庭功能訓練如平衡木游戲，增強體質(zhì)。若癥狀反復出現(xiàn)或伴隨意識障礙、持續(xù)嘔吐等嚴重表現(xiàn)，須立即就醫(yī)進行血常規(guī)、腦電圖等檢查排除神經(jīng)系統(tǒng)疾病。注意避免自行使用止暈藥物掩蓋病情。