刮宮后一般建議3-6個(gè)月再懷孕。具體時(shí)間需根據(jù)子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況、術(shù)后并發(fā)癥及個(gè)人體質(zhì)綜合評(píng)估。
刮宮手術(shù)對(duì)子宮內(nèi)膜會(huì)造成一定損傷，術(shù)后需要時(shí)間修復(fù)。子宮內(nèi)膜完全恢復(fù)通常需要1-2個(gè)月月經(jīng)周期，此時(shí)月經(jīng)量、周期恢復(fù)正常，說(shuō)明內(nèi)膜功能基本修復(fù)。但為降低再次妊娠風(fēng)險(xiǎn)，臨床多建議等待3個(gè)月以上，使內(nèi)膜達(dá)到最佳著床狀態(tài)。若術(shù)中發(fā)生感染、宮腔粘連等并發(fā)癥，或存在貧血、內(nèi)分泌紊亂等情況，需延長(zhǎng)至6個(gè)月。術(shù)后需定期復(fù)查超聲，確認(rèn)宮腔形態(tài)正常、無(wú)殘留組織，并在醫(yī)生指導(dǎo)下監(jiān)測(cè)排卵功能。
刮宮后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)1個(gè)月，保持會(huì)陰清潔，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，促進(jìn)氣血恢復(fù)?？勺襻t(yī)囑服用短效避孕藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助建立規(guī)律月經(jīng)周期。計(jì)劃懷孕前建議進(jìn)行孕前檢查，包括婦科超聲、激素六項(xiàng)、甲狀腺功能等評(píng)估，確保身體處于適宜妊娠狀態(tài)。若備孕超過(guò)6個(gè)月未成功，需及時(shí)就診排查原因。