羊藿具有補腎壯陽、祛風除濕、強筋健骨等功效，適用于腎陽虛衰、風濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀，但陰虛火旺者及孕婦禁用。
1、補腎壯陽
羊藿性溫味辛甘，歸腎經，能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。常與肉蓯蓉、巴戟天等配伍使用，如金匱腎氣丸?，F(xiàn)代研究表明其含有的淫羊藿苷可調節(jié)性激素水平。
2、祛風除濕
羊藿可散寒除濕，緩解風濕痹痛、關節(jié)屈伸不利。臨床多與獨活、桑寄生同用，如獨活寄生湯。其抗炎成分能抑制滑膜炎癥，減輕類風濕關節(jié)炎腫脹。
3、強筋健骨
羊藿通過補肝腎、益精血促進骨骼生長，用于骨質疏松、骨折愈合遲緩。常配伍骨碎補、續(xù)斷，如壯骨關節(jié)丸。實驗顯示其黃酮類成分可提升骨密度。
4、禁忌人群
陰虛火旺者服用可能加重口干咽燥、潮熱盜汗；孕婦使用或引發(fā)子宮收縮。高血壓患者需慎用，避免與降壓藥產生相互作用。
5、注意事項
每日用量不宜超過10克，長期服用需監(jiān)測肝功能。避免與寒涼藥物同服，服藥期間忌食生冷油膩。出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應應立即停用。
使用羊藿時應辨證施治，腎陽虛者可搭配羊肉、核桃等溫補食材；風濕患者宜配合適度拉伸運動；服藥期間保持作息規(guī)律，避免過度勞累。建議在中醫(yī)師指導下規(guī)范用藥，定期復診調整方案，不可自行增減劑量或延長療程。