痛風(fēng)患者一般可以適量喝蜂蜜水，但需控制攝入量。蜂蜜水含果糖較高，過(guò)量可能影響尿酸代謝。
蜂蜜水的主要成分是果糖和葡萄糖，果糖代謝過(guò)程中可能增加尿酸生成。對(duì)于尿酸水平控制穩(wěn)定的痛風(fēng)患者，每日攝入少量蜂蜜水通常不會(huì)誘發(fā)急性發(fā)作。建議選擇低果糖蜂蜜品種，如洋槐蜜或荊條蜜，沖泡時(shí)蜂蜜用量控制在10克以?xún)?nèi)。飲用時(shí)間宜避開(kāi)空腹時(shí)段，可搭配堿性食物如蘇打餅干以中和尿酸。若近期有痛風(fēng)發(fā)作史或血尿酸超過(guò)420μmol/L，應(yīng)暫時(shí)避免飲用蜂蜜水。合并肥胖或糖尿病的痛風(fēng)患者更需謹(jǐn)慎，果糖可能加重胰島素抵抗。
極少數(shù)對(duì)蜂產(chǎn)品過(guò)敏的痛風(fēng)患者可能出現(xiàn)皮疹或消化道不適，需立即停用。存在慢性腎功能不全時(shí)，蜂蜜中的礦物質(zhì)可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。正在服用苯溴馬隆片或非布司他片的患者，蜂蜜水與藥物需間隔2小時(shí)以上飲用。急性期關(guān)節(jié)紅腫熱痛期間，任何形式添加糖的飲品均不建議攝入。
痛風(fēng)患者日常應(yīng)保證每日2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇白開(kāi)水、淡茶或檸檬水。飲食需限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯，增加低脂乳制品及新鮮蔬菜攝入。每周進(jìn)行150分鐘以上低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳或騎自行車(chē)，避免關(guān)節(jié)損傷。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，將數(shù)值控制在360μmol/L以下更為理想。突發(fā)關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可局部冷敷，穿戴護(hù)具減少活動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。長(zhǎng)期管理需注意體重控制，戒煙限酒，保持規(guī)律作息。