22歲高血壓一般不能完全治愈，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)有效控制。高血壓可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)。
原發(fā)性高血壓患者需長期用藥控制血壓，常用藥物包括苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、富馬酸比索洛爾片等。這類高血壓無法根治，但規(guī)律服藥可維持血壓穩(wěn)定，減少心腦血管并發(fā)癥。繼發(fā)性高血壓若由腎上腺腫瘤、腎動脈狹窄等可逆病因引起，在手術(shù)或針對性治療后可能實現(xiàn)臨床治愈。年輕患者尤其需排查嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等繼發(fā)因素。
生活方式調(diào)整對血壓管理至關(guān)重要。每日鈉鹽攝入不超過5克，增加全谷物和新鮮蔬菜水果攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，控制體重指數(shù)在24以下。避免熬夜和過度精神緊張，戒煙限酒。定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢，就診時攜帶記錄供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)頭痛、視物模糊等靶器官損害癥狀需立即就醫(yī)。