結腸息肉術后飲食需以清淡易消化為主,術后1-3天可進食流質或半流質食物,逐步過渡到低渣軟食。注意事項包括避免劇烈運動、觀察排便情況及定期復查。
術后初期選擇米湯、藕粉、過濾菜湯等流質食物,減少對腸道的機械刺激。2-3天后可嘗試稀粥、爛面條、蒸蛋羹等半流質食物,補充優(yōu)質蛋白促進創(chuàng)面修復。術后1周內避免粗纖維蔬菜、堅果、全谷物等難消化食物,防止摩擦手術部位引發(fā)出血?;謴推趹倭慷嗖?,每日進食5-6次,單次攝入量控制在200毫升以內。烹飪方式推薦蒸煮燉,禁用油炸、燒烤等高溫烹調方法。
術后需保持每日大便通暢,排便時避免過度用力。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血、發(fā)熱等癥狀應立即就醫(yī)。術后1個月內禁止提重物及高強度運動,可進行散步等低強度活動。根據(jù)息肉病理類型,需按醫(yī)囑定期進行腸鏡復查,腺瘤性息肉患者建議術后1年復查。合并高血壓、糖尿病等基礎疾病者需繼續(xù)控制原發(fā)病,避免服用阿司匹林等抗凝藥物。
恢復期可適量補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,調節(jié)腸道菌群平衡。術后2周起逐步添加新鮮果蔬,優(yōu)先選擇香蕉、蘋果泥等低纖維品種。長期飲食需限制紅肉及加工肉制品攝入,每日食鹽量不超過5克。建立規(guī)律作息習慣,保證每日7-8小時睡眠有助于腸道功能恢復。術后3個月經醫(yī)生評估后可恢復正常飲食,但仍需避免過量飲酒及辛辣刺激食物。