咳嗽時可以適量喝蜂蜜水緩解癥狀。蜂蜜水有助于潤喉、減少咽喉刺激，對輕癥干咳或咽喉炎引起的咳嗽有一定緩解作用。
蜂蜜含有天然抗菌成分和糖分，能覆蓋咽喉黏膜形成保護層，減輕炎癥反應。溫水沖泡的蜂蜜水可稀釋痰液，促進呼吸道分泌物排出。對于兒童或成人因感冒、咽喉不適導致的刺激性干咳，睡前飲用10毫升左右蜂蜜水可能減少夜間咳嗽頻率。但蜂蜜水無法替代藥物治療細菌或病毒感染引起的咳嗽，糖尿病患者及1歲以下嬰幼兒不宜食用。
若咳嗽伴隨發(fā)熱、膿痰、胸痛或持續(xù)超過1周，可能提示存在細菌性支氣管炎、肺炎等疾病，需就醫(yī)排查。蜂蜜水僅作為輔助手段，不能抑制病原體或改善氣道痙攣。過敏體質(zhì)者飲用后可能出現(xiàn)皮疹、喉頭水腫等反應，應立即停用。
咳嗽期間建議保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免冷空氣及煙霧刺激。每日飲用溫水1500-2000毫升，可搭配梨、銀耳等潤肺食物。若咳嗽加重或出現(xiàn)喘鳴、呼吸困難等癥狀，應及時進行血常規(guī)、胸片等檢查，遵醫(yī)囑使用右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索口服溶液或阿斯美膠囊等藥物控制癥狀，避免盲目依賴蜂蜜水延誤治療。