防止寶寶咬下嘴唇可通過轉(zhuǎn)移注意力、使用安撫奶嘴、保持口腔清潔、增加咀嚼訓(xùn)練、及時(shí)就醫(yī)等方式干預(yù)。咬下嘴唇可能與出牙不適、心理焦慮、習(xí)慣性動(dòng)作、口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。
1、轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶咬嘴唇時(shí)，可通過玩具、音樂或親子互動(dòng)轉(zhuǎn)移其注意力。出牙期牙齦腫脹可能促使寶寶通過咬嘴唇緩解不適，此時(shí)可提供牙膠或冷藏的磨牙棒。家長(zhǎng)需避免強(qiáng)行制止，以免加重焦慮情緒。
2、使用安撫奶嘴
針對(duì)1歲內(nèi)嬰兒，安撫奶嘴能替代嘴唇滿足吸吮需求。選擇符合月齡的硅膠奶嘴，每日高溫消毒，避免長(zhǎng)期使用影響乳牙排列。若寶寶拒絕奶嘴，可用紗布蘸溫水輕柔按摩牙齦。
3、保持口腔清潔
口腔潰瘍或鵝口瘡可能導(dǎo)致寶寶反復(fù)咬唇。家長(zhǎng)需用指套牙刷清潔口腔，哺乳后喂少量溫水沖洗。出現(xiàn)白色膜狀物伴哭鬧時(shí)，可能為真菌感染，需就醫(yī)使用制霉菌素混懸液等藥物。
4、增加咀嚼訓(xùn)練
添加輔食后應(yīng)逐步引入塊狀食物，如蒸熟的胡蘿卜條、蘋果片等，鍛煉咀嚼肌群。長(zhǎng)期進(jìn)食流質(zhì)食物可能導(dǎo)致口腔肌肉發(fā)育遲緩，增加咬唇概率。建議8月齡起每日安排1-2次手指食物練習(xí)。
5、及時(shí)就醫(yī)
若伴隨流涎、語言發(fā)育遲緩或異常肢體動(dòng)作，需排查腦癱、自閉癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。癲癇發(fā)作也可能表現(xiàn)為嘴唇咬傷，視頻腦電圖可輔助診斷。確診后需遵醫(yī)囑使用左乙拉西坦口服溶液等抗癲癇藥物。
家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查寶寶唇部有無破損，避免涂抹刺激性唇膏。白天可增加戶外活動(dòng)消耗精力，夜間建立固定睡眠儀式減少焦慮。若行為持續(xù)超過2個(gè)月或影響進(jìn)食，建議兒童口腔科或發(fā)育行為科就診。日常避免過度提醒咬唇動(dòng)作，正向強(qiáng)化安靜時(shí)的表?yè)P(yáng)更有效。