罌子粟即罌粟，無論是否特殊人群均不宜食用。罌粟屬于國家管制的麻醉藥品原植物，其果實、籽等部位含有嗎啡、可待因等成分，長期攝入可能導致成癮性、呼吸抑制及神經系統(tǒng)損害。任何個人擅自食用罌粟均涉嫌違法，且可能對身體健康造成嚴重危害。
罌粟中的生物堿成分會與人體中樞神經系統(tǒng)的阿片受體結合，初期可能產生短暫的愉悅感，但會迅速導致藥物依賴性。反復使用會引發(fā)耐受性增加，需要更高劑量才能達到相同效果，中斷后出現(xiàn)焦慮、失眠、惡心等戒斷癥狀。罌粟籽雖毒性較低，但在加工過程中易混雜其他有毒成分，且我國法律法規(guī)明令禁止在食品中添加或使用罌粟及其制品。
若因醫(yī)療需要涉及阿片類藥物的使用，必須在醫(yī)生嚴格評估和監(jiān)督下進行，例如用于晚期癌痛治療的硫酸嗎啡緩釋片，或術后鎮(zhèn)痛的鹽酸哌替啶注射液。私自獲取或食用罌粟制品可能面臨法律處罰，且成癮后需專業(yè)醫(yī)療干預如美沙酮維持治療。日常飲食應選擇安全合法的食材，如全谷物、新鮮蔬菜和優(yōu)質蛋白，避免接觸任何不明來源或可疑的食品原料，確保膳食安全與健康。