感冒后頭暈可能與病毒感染、鼻塞缺氧、發(fā)熱脫水、藥物副作用、繼發(fā)中耳炎等因素有關(guān)，可通過休息補(bǔ)液、對癥用藥、鼻腔沖洗等方式緩解。
1. 病毒感染
感冒多由鼻病毒等病原體侵襲上呼吸道引發(fā)，病毒毒素可能通過血液循環(huán)影響前庭神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦??；颊叱０橛醒释础⒓∪馑嵬吹劝Y狀。可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等抗病毒藥物，配合臥床休息。
2. 鼻塞缺氧
鼻腔黏膜充血會(huì)阻礙正常通氣，長期用口呼吸可能導(dǎo)致腦部供氧不足，出現(xiàn)頭昏沉感。表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退。可用生理鹽水鼻腔噴霧沖洗，或短期使用呋麻滴鼻液改善通氣。
3. 發(fā)熱脫水
體溫升高加速體液蒸發(fā)，未及時(shí)補(bǔ)水易引發(fā)血容量不足，腦灌注降低會(huì)出現(xiàn)頭暈。常見于體溫超過38.5℃時(shí)，伴隨口渴、尿量減少。需補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水，必要時(shí)服用對乙酰氨基酚片退熱。
4. 藥物副作用
部分復(fù)方感冒藥含馬來酸氯苯那敏等成分，可能抑制中樞神經(jīng)引發(fā)嗜睡頭暈。多見于服用氨咖黃敏膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片后。建議調(diào)整用藥時(shí)間至睡前，避免駕駛或高空作業(yè)。
5. 繼發(fā)中耳炎
感冒可能引發(fā)咽鼓管功能障礙，導(dǎo)致中耳壓力失衡出現(xiàn)眩暈。特征為耳悶脹感、聽力下降，兒童更易發(fā)生。需用氧氟沙星滴耳液抗感染，嚴(yán)重時(shí)需鼓膜穿刺治療。
感冒恢復(fù)期應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，避免突然起立誘發(fā)體位性低血壓；飲食選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，減少油膩刺激；室內(nèi)保持20-24℃適宜溫度，用加濕器維持50%濕度；癥狀持續(xù)3天不緩解或出現(xiàn)噴射性嘔吐、視物旋轉(zhuǎn)時(shí)，需及時(shí)排查病毒性腦炎等并發(fā)癥。愈后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)循環(huán)功能恢復(fù)。