左纏藤一般是指中藥雞血藤，適量食用可能有助于活血調(diào)經(jīng)、舒筋活絡(luò)等功效。
1、活血調(diào)經(jīng)
雞血藤含有黃酮類化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)，對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科癥狀可能有一定改善作用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雞血藤顆?；螂u血藤片，配合當(dāng)歸、川芎等藥材效果更佳。使用時需注意陰虛火旺者慎用。
2、舒筋活絡(luò)
該藥材具有通絡(luò)止痛功效，可能對風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀有幫助。臨床上常與獨活、桑寄生配伍使用，可選用雞血藤浸膏片或復(fù)方雞血藤膠囊。使用期間應(yīng)避免生冷食物，孕婦禁用。
3、改善貧血
雞血藤中的鐵元素含量較高，可能對缺鐵性貧血有輔助改善作用?？膳浜鲜斓攸S、白芍等補(bǔ)血藥材使用，常見劑型有雞血藤糖漿。服用期間建議定期檢查血常規(guī)，胃潰瘍患者慎用。
4、增強(qiáng)免疫
研究顯示雞血藤多糖成分可能具有免疫調(diào)節(jié)作用，有助于提高機(jī)體抵抗力?？蛇x用雞血藤口服液，配合黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材效果更好。感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。
5、抗氧化
雞血藤中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化活性，可能有助于延緩衰老。建議選用雞血藤提取物膠囊，使用時注意避免與抗凝藥物同服，手術(shù)前兩周需停用。
食用雞血藤時建議選擇正規(guī)藥店購買經(jīng)過炮制的中藥飲片，避免自行采摘野生藥材。日?？膳浜线m量運(yùn)動如八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法，飲食上可搭配紅棗、枸杞等藥食同源食材。使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)辨證用藥，連續(xù)服用不宜超過一個月，如出現(xiàn)口干、便秘等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。