孕婦通常可以吃堿面，建議少量食用，以免身體不適。

碳酸鈉是堿面主要成分，該成分一般可以去除發(fā)面團(tuán)的酸味，起到增加食欲的作用。孕婦少量吃堿面通常不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，也不會(huì)影響胎兒的發(fā)育，所以日常能夠少量食用堿面。孕婦在妊娠早期若有食欲不振、惡心等不適時(shí)，少量吃堿面有利于緩解不適反應(yīng)。需要注意的是，堿面一般不宜食用過(guò)多，極易導(dǎo)致孕婦消化不良，引發(fā)腹痛、腹脹不適，此時(shí)不利于孕婦身體健康和胎兒的發(fā)育。

孕婦平時(shí)需注意均衡飲食，適量食用菠菜、油麥菜、胡蘿卜、蘋果、葡萄等新鮮的水果和蔬菜，有益于身體健康。日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，能促進(jìn)胎兒發(fā)育。