嬰兒出生后30分鐘內(nèi)即可開始喂奶。早期哺乳有助于刺激乳汁分泌,促進(jìn)母嬰情感聯(lián)結(jié),同時(shí)幫助新生兒獲取初乳中的免疫物質(zhì)。主要有母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)三種方式。
1、母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最理想的食物,初乳富含免疫球蛋白和生長因子。新生兒胃容量小,應(yīng)按需哺乳,每天哺乳8-12次。哺乳時(shí)注意讓嬰兒含住大部分乳暈,避免乳頭皸裂。母親需保持均衡飲食,每日額外攝入500千卡熱量,補(bǔ)充足夠水分。哺乳期應(yīng)避免吸煙飲酒,慎用藥物。
2、配方奶喂養(yǎng)
無法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇配方奶,需按說明書比例調(diào)配。選用適合月齡的配方奶粉,奶瓶奶嘴需每日消毒。喂奶時(shí)保持45度角,避免嗆奶。每次喂奶后需拍嗝,觀察有無吐奶或過敏反應(yīng)。配方奶喂養(yǎng)間隔2-3小時(shí),每日總量不超過150毫升/千克體重。
3、混合喂養(yǎng)
母乳不足時(shí)可補(bǔ)充配方奶,建議先吸吮母乳再補(bǔ)喂。兩種喂養(yǎng)需間隔30分鐘以上,避免消化不良。注意觀察嬰兒排便情況,母乳喂養(yǎng)大便呈金黃色糊狀,配方奶喂養(yǎng)大便較稠?;旌衔桂B(yǎng)可能影響母乳分泌量,需定期評估嬰兒體重增長曲線。
4、喂養(yǎng)頻率
新生兒期每1.5-3小時(shí)需喂奶一次,夜間也需保持規(guī)律喂養(yǎng)。隨著月齡增加,可逐漸延長夜間間隔。早產(chǎn)兒或低體重兒需更頻繁喂養(yǎng),每1-2小時(shí)一次。每次哺乳時(shí)間15-20分鐘為宜,避免過度疲勞。喂養(yǎng)量以嬰兒主動(dòng)停止吮吸為信號,不需嚴(yán)格計(jì)量。
5、異常處理
出現(xiàn)拒奶、嘔吐、腹瀉等情況需及時(shí)就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)困難可尋求哺乳顧問指導(dǎo)。配方奶過敏表現(xiàn)為皮疹、腹瀉,需更換水解蛋白配方。注意識(shí)別脫水征兆,如尿量減少、囟門凹陷。定期監(jiān)測體重,出生后生理性體重下降不超過7%。
保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜舒適,喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。注意觀察嬰兒精神狀態(tài)和尿布濕度,每天應(yīng)有6-8次小便。母親需保證充足休息,哺乳期每日睡眠不少于7小時(shí)。定期進(jìn)行生長發(fā)育評估,出生后1周、1個(gè)月需門診隨訪。遇到喂養(yǎng)問題應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生或母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師。