心臟不舒服可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、介入治療、手術(shù)治療等方式改善。心臟不適可能與心肌缺血、心律失常、心力衰竭、心臟神經(jīng)官能癥、冠心病等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上減少高鹽高脂食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果。戒煙限酒，控制體重在合理范圍。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定，避免緊張焦慮。
2、藥物治療
硝酸甘油片可用于緩解心絞痛發(fā)作。酒石酸美托洛爾片能控制心率過快。阿托伐他汀鈣片可調(diào)節(jié)血脂。單硝酸異山梨酯緩釋片能改善心肌供血。鹽酸胺碘酮片適用于心律失?；颊?。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、中醫(yī)調(diào)理
可采用針灸治療調(diào)節(jié)心臟功能，常用穴位包括內(nèi)關(guān)、神門等。中藥調(diào)理可選擇丹參、三七等活血化瘀藥材。推拿按摩心包經(jīng)穴位有助于緩解癥狀。艾灸膻中穴可改善胸悶氣短。中醫(yī)治療需由專業(yè)醫(yī)師操作。
4、介入治療
冠狀動(dòng)脈造影可明確血管病變情況。經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療能開通狹窄血管。射頻消融術(shù)適用于某些類型心律失常。起搏器植入可改善嚴(yán)重心動(dòng)過緩。這些治療需在心內(nèi)科?？七M(jìn)行。
5、手術(shù)治療
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)適用于多支血管病變。心臟瓣膜置換術(shù)可治療嚴(yán)重瓣膜疾病。室壁瘤切除術(shù)能改善心臟功能。心臟移植是終末期心衰的最后選擇。手術(shù)方案需由心外科專家評估決定。
日常應(yīng)注意監(jiān)測血壓、心率等指標(biāo)，定期進(jìn)行心電圖檢查。保持規(guī)律作息，避免情緒激動(dòng)。飲食宜清淡，控制每日鹽分?jǐn)z入在6克以下。根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，如出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。隨身攜帶急救藥物，定期復(fù)診評估治療效果。