牙齒矯正一般需要1-3年，具體時(shí)間與年齡、錯(cuò)頜畸形類型、矯正方式等因素有關(guān)。

青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期，骨改建活躍，矯正時(shí)間通常為1-2年。簡(jiǎn)單病例如輕度牙列擁擠可能1年內(nèi)完成，復(fù)雜病例如骨性錯(cuò)頜可能需要2年以上。成人因骨代謝較慢，矯正周期普遍延長(zhǎng)3-6個(gè)月。使用傳統(tǒng)金屬托槽需1.5-3年，隱形矯治器因復(fù)診間隔較長(zhǎng)可能延長(zhǎng)至2-3.5年。嚴(yán)重深覆頜、開(kāi)頜等復(fù)雜畸形需配合正頜手術(shù)，整體治療周期可達(dá)3-4年。矯正后還需佩戴保持器1-2年防止復(fù)發(fā)，部分患者需終身夜間佩戴。

矯正期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑按時(shí)復(fù)診，避免啃咬硬物損壞矯治器，每日使用沖牙器清潔托槽周圍食物殘?jiān)?，配合咬膠訓(xùn)練提升隱形牙套貼合度。建議選擇含氟牙膏預(yù)防脫礦，每3個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙，矯正結(jié)束后定期復(fù)查咬合關(guān)系。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)的乳制品，避免黏性糖果造成托槽脫落，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙套防止外傷。