自然流產出現褐色血絲可通過臥床休息、觀察出血量、保持外陰清潔、避免劇烈活動、及時就醫(yī)等方式處理。自然流產可能由胚胎染色體異常、母體內分泌失調、子宮結構異常、感染因素、免疫因素等原因引起。
1、臥床休息
出現褐色血絲時建議立即臥床休息，減少活動量。采取側臥位可減輕子宮壓力，避免加重出血。臥床期間避免彎腰、提重物等增加腹壓的動作，建議使用護墊監(jiān)測出血量變化。
2、觀察出血量
需每日記錄出血量及顏色變化，若褐色血絲持續(xù)3天以上或轉為鮮紅色，可能提示不全流產。正常情況出血量應逐漸減少，若每小時浸透一片衛(wèi)生巾且持續(xù)2小時以上需緊急就醫(yī)。
3、保持外陰清潔
使用溫水每日清洗外陰2次，勤換衛(wèi)生巾和內褲。禁止盆浴、陰道沖洗或使用衛(wèi)生棉條，防止逆行感染?？勺襻t(yī)囑使用聚維酮碘溶液稀釋后擦洗會陰部。
4、避免劇烈活動
1個月內禁止性生活、游泳、跑步等運動，避免增加盆腔充血。飲食上多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜等，預防貧血?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片補鐵。
5、及時就醫(yī)
若伴隨發(fā)熱、腹痛加劇或組織物排出，需立即就診。醫(yī)生可能開具益母草顆粒促進子宮收縮，或頭孢克肟分散片預防感染。超聲檢查可確認宮腔殘留情況，必要時行清宮術。
流產后1個月內需注意保暖避免受涼，每日監(jiān)測體溫，穿著寬松棉質內衣。飲食宜清淡易消化，適量增加優(yōu)質蛋白如魚肉、蛋類攝入，避免生冷辛辣食物。保持規(guī)律作息，情緒波動較大時可尋求心理咨詢。術后2周需復查血HCG及超聲，確認子宮恢復情況。若出現異常出血或腹痛需及時返院檢查，6個月內做好避孕措施。