眼球有血絲可能由用眼過度、眼部感染、干眼癥、結(jié)膜下出血、青光眼等原因引起，可通過休息、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1、用眼過度
長時間使用電子產(chǎn)品、熬夜或閱讀會導致眼部肌肉疲勞，結(jié)膜血管擴張充血。表現(xiàn)為暫時性紅血絲，無分泌物或疼痛。建議每小時閉目休息5分鐘，熱敷緩解疲勞，避免揉眼。
2、眼部感染
細菌或病毒感染結(jié)膜可能引發(fā)急性結(jié)膜炎，常伴隨黃色分泌物、畏光?？赡芘c金黃色葡萄球菌、腺病毒感染有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，避免交叉?zhèn)魅尽?/p>
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致角膜干燥，刺激血管增生。常見于長期戴隱形眼鏡、空調(diào)環(huán)境工作人群。表現(xiàn)為異物感、間歇性視物模糊。可使用玻璃酸鈉滴眼液補充淚液，配合瞼板腺按摩改善。
4、結(jié)膜下出血
劇烈咳嗽、外傷或高血壓導致結(jié)膜毛細血管破裂，出現(xiàn)片狀鮮紅色斑塊。通常無痛感，1-2周自行吸收。需監(jiān)測血壓，避免用力揉眼，急性期可冷敷止血。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)時可能伴隨結(jié)膜充血，多伴有頭痛、視力下降?？赡芘c房水循環(huán)障礙有關(guān)。需緊急就醫(yī)，使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，嚴重者需進行小梁切除術(shù)。
日常應保持每天7小時睡眠，使用電子設備時保持30厘米距離并調(diào)整屏幕亮度至舒適水平，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。飲食中增加深海魚油、藍莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物，避免辛辣刺激飲食。出現(xiàn)持續(xù)紅血絲超過3天、視力變化或眼痛時，應及時到眼科進行裂隙燈檢查、眼壓測量等專業(yè)評估，避免自行長期使用緩解紅血絲的滴眼液掩蓋病情。