嬰兒便秘拉不出來可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補充水分、使用益生菌、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、先天性腸道疾病等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
母乳喂養(yǎng)的寶媽需減少高蛋白高脂肪食物攝入，增加蔬菜水果比例。奶粉喂養(yǎng)可嘗試更換為低聚糖配方奶粉，或適當(dāng)稀釋奶粉濃度。添加輔食的嬰兒應(yīng)增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的食物，避免過早引入精制米糊。
2、腹部按摩
以臍部為中心順時針輕柔按摩腹部5-10分鐘，每日2-3次。按摩前可先用溫?zé)崦矸蟾梗浜锨冗\動幫助腸道蠕動。注意避開進(jìn)食后1小時內(nèi)進(jìn)行，手法需輕柔避免壓迫內(nèi)臟。
3、補充水分
兩餐之間喂食20-30毫升溫開水，夏季或發(fā)熱時適當(dāng)增量。6個月以上嬰兒可飲用稀釋的蘋果汁或梨汁，水中可添加少量葡萄糖補充能量。觀察尿量應(yīng)保持每天6-8次清亮尿液。
4、使用益生菌
可選擇枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌，幫助建立正常腸道菌群。需用40℃以下溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。持續(xù)使用2-4周效果更佳。
5、遵醫(yī)囑用藥
頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒開塞露或乳果糖口服溶液，禁用成人瀉藥。先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病需進(jìn)行鋇灌腸檢查，必要時行肛門直腸測壓等?？圃u估。
家長應(yīng)記錄嬰兒排便頻率及糞便性狀，避免過度依賴通便措施。保持適宜環(huán)境溫度，每日進(jìn)行被動操促進(jìn)腸蠕動。若出現(xiàn)腹脹拒食、嘔吐帶膽汁或便血等情況，需立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。平時可多做蹬自行車式腿部運動，喂養(yǎng)時保持正確姿勢減少吞氣。